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地球人研究報(bào)告:混在公園的大爺們?yōu)槭裁磹圩矘?/h3>
3.放過樹樹——給彼此留一條生路
顯然,我們可以從大量關(guān)于“撞樹”后效果的報(bào)道中看出,撞樹是可以對(duì)人體產(chǎn)生作用的。
只不過這個(gè)“作用”不一定是你想要的罷了。
哈爾濱今年60多歲的劉大爺,是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持“撞樹養(yǎng)生”的訓(xùn)練標(biāo)兵。在他日復(fù)一日,堅(jiān)持不懈地認(rèn)真完成每天的訓(xùn)練任務(wù)后,終于:
住進(jìn)了醫(yī)院。
持續(xù)多天的高燒不退,劉大爺被診斷為患了敗血癥。經(jīng)醫(yī)生診斷,這種病的產(chǎn)生成因跟大爺?shù)淖矘漯B(yǎng)生方式脫不開干系:
造成這次疾病的病原體,是表皮葡萄球菌,通常情況下如果皮膚表面完整,這種病原體不會(huì)進(jìn)入血液導(dǎo)致疾病。但因?yàn)閯⒋鬆旈L(zhǎng)期撞樹讓皮膚的保護(hù)屏障被破壞,細(xì)菌就趁虛而入了。
同樣也是因?yàn)樽矘洹獡?jù)人民網(wǎng)報(bào)道,有一位72歲的佟老漢,在經(jīng)過清晨的一次撞樹鍛煉后,突然眼前一黑,暈倒在樹下。經(jīng)醫(yī)生診斷,老人的這次暈倒是由于撞樹時(shí)間長(zhǎng)導(dǎo)致的血壓驟升。
雖然最終佟老漢的身體并無大礙,但接診醫(yī)生還是提醒說:撞樹盡管一定程度上可以短暫減輕骨質(zhì)疏松等問題導(dǎo)致的疼痛感,但這類慢性病患者本身就不適宜對(duì)身體有沖擊性的沖撞動(dòng)作。撞樹,最終不會(huì)對(duì)病情的緩解有長(zhǎng)遠(yuǎn)的好處,不是一種值得推崇的健身方式。
事實(shí)上,撞樹健身原理中傳播更廣、看似更有可信度的“疏通經(jīng)絡(luò)”的說法,也早就被CCTV的辟謠欄目《是真的嗎》證明為“不實(shí)”。
其中,北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師王逢賢:
“通過撞樹來刺激穴位并不科學(xué),首先老年人不清楚每個(gè)穴位的準(zhǔn)確位置。其次,每個(gè)人的身體條件、健康狀況不同,有些穴位是可以受這種撞擊刺激的,但有些穴位是不能的?!?
他還強(qiáng)調(diào):
“老年人往往會(huì)血管硬化,有斑塊形成,在撞樹的過程中,很有可能造成這些斑塊的脫落,一旦脫落很容易形成栓塞?!?
所以,公園里的大爺們?nèi)绻麨榱嘶顒?dòng)身體非要跟樹較勁固然無可厚非,但這畢竟是一種弊大于利的,伴隨著很大風(fēng)險(xiǎn)的養(yǎng)生方式。
如果真的能將這份運(yùn)動(dòng)的堅(jiān)持放在慢跑、做操等有氧運(yùn)動(dòng)上,或者用在各地都在不斷完善的健身器械上,可以更安全、讓人放心地鍛煉身體,又何樂而不為呢。
畢竟,守株待大爺,我們也永遠(yuǎn)希望等來的是健健康康的大爺。
(本文轉(zhuǎn)載自微信公眾號(hào)“地球人研究報(bào)告”,外星小姨給你講述地球上的迷惑人類和怪奇科學(xué)。)
- 原標(biāo)題:地球人研究報(bào)告:混在公園的大爺們?yōu)槭裁磹圩矘?/li>本文僅代表作者個(gè)人觀點(diǎn)。
- 責(zé)任編輯: 李泠 
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